Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 79,63g | Prot: 63,78g | Hh: 157,81g.
Aamiainen: Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Премия Форель Слабосоленая, Сютлач. Lounas: Білоцерківський Творог 5%, Galliari Кукурузные Макароны. Päivällinen: Конфеты из нута, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб из зелёной гречки, Премия Тунец Кусочками в Масле, П Помидоры, Soft Boiled Egg, Комо Сыр Тенеро, De Luxe Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Watermelon, Лимо Мороженое Velvet Соленая Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|