Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 39,52g | Prot: 34,81g | Hh: 108,72g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука. Lounas: Baraka Финики Отборные. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Välipalat/Muut: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Лента Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|