Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 16,18g | Prot: 64,05g | Hh: 75,75g.
Aamiainen: Granny Smith Apples, Slender Wonder Protein Shake. Lounas: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Woolworths Slimmers Choice Mozzarella Cheese, Woolworths Baby Marrows, Tomatoes. Päivällinen: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions , Sea Harvest Kingklip Fillets. Välipalat/Muut: Naartjie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|