Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2815 kcal
|
Rasva: 134,47g | Prot: 176,54g | Hh: 236,96g.
Aamiainen: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Риат Сыр Качотта Молодой, Тарталетка, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Помидоры, МКС Желе из Сока Абрикоса, Pretto Кремчиз, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое , Огурец (с Кожурой), Billa Свиная Вырезка. Lounas: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Päivällinen: Billa Свиная Вырезка, Billa Свиная Вырезка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Yogurt, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|