Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 70,41g | Prot: 58,54g | Hh: 103,71g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Колбасный, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Яйцо, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Lounas: Груша, Nestle Кит Кат Мини. Päivällinen: Плов. Välipalat/Muut: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|