Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 23,23g | Hh: 20,85g.
Aamiainen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Отварная. Lounas: Свинина Отварная. Päivällinen: Мёд, Грецкие Орехи, Помидоры, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Крылышки с Кожей . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|