Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 83,40g | Prot: 79,33g | Hh: 201,65g.
Aamiainen: Great Life Фруктоза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Минтай, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Päivällinen: Избенка Салат Цезарь , Виноград, Арбуз, Дыня, Bon&Bon Торт Сникерс , Лазанья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Milka Milka & Oreo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|