Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 65,80g | Prot: 45,81g | Hh: 227,53g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Alpro Skyr Style Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milbona Trinkschokolade. Päivällinen: Erdbeeren, Südzucker Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meggle Joghurtbutter, Spargel (Frischware). Välipalat/Muut: Katjes Yoghurt Gums, Langnese Riesen Happen, Solevita Coconut Water, Katjes Yoghurt Gums. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|