Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 36,74g | Prot: 39,23g | Hh: 83,38g.
Aamiainen: Nestlé Picolé Moça Brigadeiro. Lounas: Tomates, Purê de Batata Baroa, Alface de Folha Verde, Cebolas, Pirão de Peixe, Corvina, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Matte Leão Chá Mate com Limão, Harald Chocolate Meio Amargo, Crepioca, Bacon (Curado, Frito, Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fernanda0512
|