Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 84,49g | Prot: 88,32g | Hh: 209,92g.
Aamiainen: Творог 9%, Сгущенка. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Банан, Бутерброд с Маслом и Рыбой. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|