Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 15,10g | Prot: 48,76g | Hh: 22,04g.
Aamiainen: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Qualitá Uva Red Globe, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Cozido, Sal. Lounas: Estrogonofe de Carne, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fernanda0512
|