|
아침 다 못 먹어서 속상해..ㅠ
|
34,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 42,03g | Hh: 114,84g.
Aamiainen: 후디스 그릭요거트 플레인, 상하치즈 스트링치즈 플레인, CJ BYO 20억 생유산균, 청포도, 체리, 방울 토마토, 사과. Lounas: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 팥죽. Päivällinen: 멸치볶음, 콩밥, 된장찌개. Välipalat/Muut: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 방울 토마토, 블루베리, CJ BYO 20억 생유산균, 매일유업 바이오 프로바이오틱 생크림 요거트 플레인. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|