Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 75,51g | Prot: 65,88g | Hh: 231,63g.
Aamiainen: Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Лук, Гречка с Мясом, Льняное Масло. Lounas: Яблоко, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Картофель Молодой, Кальмары в Сметане. Päivällinen: Простоквашино Кефир 2,5%, Перекресток Дыня Колхозница. Välipalat/Muut: Бабушкино Печево Торт Черепаха, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|