Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 22,55g | Prot: 77,83g | Hh: 112,29g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Lounas: Апельсин, Куриный Бульон или Консоме. Päivällinen: Сахар, Кременкульское Печенье. Välipalat/Muut: Курица Вареная, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|