Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 54,13g | Prot: 37,29g | Hh: 64,32g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Яйцо, Лук, Листья Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огородников Лечо Болгарское, Filippo Berio Black Truffle Glaze. Päivällinen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Лук Репчатый. Välipalat/Muut: Петрушка, Подсолнечное Масло, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Болгарский Перец, Квартет Кокосовый Снежок. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|