Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 68,08g | Hh: 69,06g.
Aamiainen: Тыква, Курага, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lounas: Салат Крабовый, Плов с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|