Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 57,77g | Hh: 9,85g.
Aamiainen: Gemischte Blattsalate, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten, Salatgurke. Lounas: LSP Double Plex Protein. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Greenland Gemüsemischung Edel. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen Ihr ! Freu mich über Plusminus 0.. ☺️.. ich habe bei einigen gesehen, das sie sich „vorgestellt“ haben, aber wie finde ich dahin?🥴 würde das gerne auch machen 👋🏻
06 syys 20 jäseneltä: bine479
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|