Päiväkirja - Naira39, 06 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
49,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2020:
1443 kcal Rasva: 48,88g | Prot: 35,16g | Hh: 209,24g.   Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Блины. Lounas: Куриные Котлеты, Рис Вареный. Päivällinen: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. Välipalat/Muut: Груша, Яблоко, Кофе с Молоком, Север Кекс Английский с Сухофруктами . lisää...
1898 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.