Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 85,47g | Hh: 113,49g.
Aamiainen: NL International ED. Lounas: Пастилушка Пастила без Сахара , NL International Фруктовый Батончик с Манго и Миндалём, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Hame Паштет из Индейки, Хлеб с Отрубями. Päivällinen: Ранетки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helga0406
|