Päiväkirja - dickie09, 06 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
86,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 16,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2020:
532 kcal Rasva: 24,66g | Prot: 24,46g | Hh: 53,45g.   Aamiainen:  Gekochtes Ei,  Erdbeermarmelade, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück,  Schinken, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. lisää...
3192 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dickie09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.