Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 22,92g | Hh: 78,61g.
Aamiainen: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Special K Original. Päivällinen: Come a casa Lasagne Vegetariana. Välipalat/Muut: Lay's Super Chips Peper en Zout, Geroosterde Gezouten Pinda's. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|