Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2010
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 89,12g | Prot: 62,49g | Hh: 213,66g.
Aamiainen: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Päivällinen: sour cream, tortilla chips, Chunky Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed). Välipalat/Muut: reese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sister_parker
|