Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 79,34g | Prot: 99,23g | Hh: 183,14g.
Aamiainen: Melão, Choco Soy Chocosoy Diet, Ovo, Abóbora, Becel Margarina Original. Lounas: Bolo de Banana e Aveia, Quero Seleta de Legumes, Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Milka Milka Oreo. Päivällinen: Aymoré Biscoito de Maisena. Välipalat/Muut: Kibon Cornetto Crocante, Blue Diamond Almond Breeze, Milka Milka Oreo, RAR Queijo Grana Padano, Burger King BK Nuggets (10). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbara Milani
|