Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 62,89g | Prot: 46,25g | Hh: 224,63g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Чай. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Ванильное Мороженое, Борщ. Päivällinen: Кузя Кукурузные Палочки. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|