Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
35,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 44,21g | Hh: 209,86g.
Lounas: 冷凍ブルーベリー, ココアパウダー, バナナ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Päivällinen: 味噌, バナナ, スキチーズ, カカオマス, 全乳, ブルーチーズ, バナナ, ゆで卵, アボカド. Välipalat/Muut: キウイフルーツ, プラム, はちみつ, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|