Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
354 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 22,28g | Hh: 23,21g.
Aamiainen: Лента Хлеб Старославянский, Вареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oks-a-n-a
|