|
안먹.... 아니 못먹어서 싹 빠진 체중
57.5 대비 200G 차이 눈바디 굿
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 65,99g | Prot: 118,41g | Hh: 138,32g.
Aamiainen: 버거킹 (Burger King) 와퍼, G7 블랙커피, 아르보리아 아르보리아 우유. Lounas: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛, 밤고구마. Päivällinen: 아르보리아 아르보리아우유, G7 블랙커피. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirae0124
|