Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 52,12g | Hh: 132,46g.
Aamiainen: Sobisk Breakfast Biscuits Cinnamon & Brown Sugar. Lounas: Boots Japanese Style Fish Sushi. Päivällinen: Island Sun Long Grain Rice, Garlic , KTC Coconut Milk, Asda Tikka Masala Curry Paste, Pepper, Tesco Courgette, Chicken Breast, Aldi Dreemy. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|