Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 59,73g | Hh: 267,82g.
Aamiainen: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Greenfield Чай Чёрный, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Суп Куриный с Вермишелью, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Päivällinen: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Кофе с Молоком, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Банан, Красная Цена Творог 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|