Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 87,33g | Hh: 240,00g.
Aamiainen: Долмио Традиционный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сливочное Масло, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Табрис Хлеб Бородино , Barilla Спагетти #5. Lounas: Коричневый Сахар, Магнит Баранки Горчичные, Табрис Хлеб Бородино , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Яйцо. Välipalat/Muut: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хлебница Шарлотка Яблочная, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Табрис Хлеб Бородино . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|