Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 53,90g | Hh: 172,00g.
Aamiainen: AH Branflakes, Magere Melk. Lounas: Vifit Goedemorgen Kiwi Aardbei Banaan. Päivällinen: Clearspring Rice Trio, Wijko Satésaus (Bereid Product), Vivera Vega Burger, Sperziebonen. Välipalat/Muut: OLA Perenijs, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|