Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 88,77g | Prot: 77,42g | Hh: 171,35g.
Aamiainen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Kaffee mit Milch, Penny Markt Käseaufschnitt . Lounas: Fisch, Aldi Käseaufschnitt, Brokkoli. Päivällinen: Popp Eiersalat. Välipalat/Muut: Hefeteig. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|