Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 60,55g | Prot: 113,21g | Hh: 211,77g.
Aamiainen: Mautner Markhof Estragon Senf, Clever Bacon Frühstücksspeck, Ei, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%. Lounas: Grüne Erbsen (Gefroren), Knollensellerie, Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Индейка Голень Вареная, Kaisersemmel. Päivällinen: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kellogg's Choco Krispies. Välipalat/Muut: Clever Energy Drink, Tee, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Саша Меха
|