Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 73,87g | Hh: 104,89g.
Aamiainen: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сметана 20%, 🌿Сырники с кокосовой стружкой 🌿. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеченный Картофель. Päivällinen: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|