Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 66,86g | Hh: 68,14g.
Aamiainen: Ленивые Голубцы, Мясновъ Соус Томатный с Зеленью и Чесноком, Мясновъ Шейка в Маринаде Авиньон. Lounas: Дэмка Колбаса Докторская, Овсяное Печенье Домашнее, Coca-Cola Кола, Салат Оливье, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анжела595
|