Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 34,55g | Prot: 82,01g | Hh: 99,73g.
Aamiainen: Мармелад, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Цветная Капуста, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Сырники Домашние, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Välipalat/Muut: Finn Crisp Сухарики. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|