Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 70,61g | Prot: 66,79g | Hh: 34,92g.
Aamiainen: Kraft Singles (21g), Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Milk. Lounas: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Lettuce, Banana. Päivällinen: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Costco Chicken Wings, Costco Chicken Wings. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aastha.regmi
|