Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2013
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 98,13g | Hh: 290,62g.
Aamiainen: Нектарины, Дикси Мед Цветочный, Авида Молоко 1.5%, Dr Dias Клетчатка Сибирская Льняная с Черникой, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lounas: Яблоко, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Куриная Ножка, Дикий Рис (Вареный), Нектарины, Миндаль, Яблоко, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Päivällinen: Томатный Сок, Нектарины, Яблоко, Дикий Рис (Вареный), Куриная Ножка, Авида Молоко 1.5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|