Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 110,18g | Prot: 25,10g | Hh: 21,65g.
Aamiainen: Dairy Pure Heavy Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Lucerne Mild Cheddar Cheese, Keto Mug Bread, Starbucks Cold Brew with heavy cream, SF Vanilla, SF Cinnamon Dolce. Päivällinen: Dole Angel Hair Coleslaw, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sbdivemaster
|