Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 39,16g | Hh: 67,50g.
Aamiainen: Copra Manteiga de Coco , Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Café. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Queijo Provolone, Pepino (Descascado), Rúcula, Ovo Frito, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JanainaSouza29
|