Päiväkirja - Wölfchen27, 03 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 27,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2020:
1484 kcal Rasva: 49,55g | Prot: 56,89g | Hh: 200,47g.   Aamiainen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Päivällinen: Wassermelone, Waterdrop Microdrink , Orient Plaza Chinesische Nudeln. Välipalat/Muut: Milbona Trinkschokolade, Katjes Yoghurt Gums, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken, Gut Langenhof Putenrohschinken. lisää...
2541 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.