|
udah seminggu ga nimbang eh pasti tadi pagi nimbang BB udah 43,7 aja pedahal aku udh ga diet lagi malah sekarang sering makan junkfood,malem jg abis makan nasgor seporsi+martabak 2 potong tapi seneng banget BB tetep bisa turun.
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|