Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2013
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 42,79g | Prot: 52,69g | Hh: 130,11g.
Aamiainen: Банан, Мистраль Гречка Запаренная. Lounas: Тилапия, Боннский Суп. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Боннский Суп. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barmaleika
|