|
증량일거라 생각했는데 감량이라고?
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 55,99g | Prot: 148,59g | Hh: 97,75g.
Aamiainen: 사과, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 새송이버섯. Lounas: 사과, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 새송이버섯. Päivällinen: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - (UvU)...zzZ
|