|
16,7
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2777 kcal
|
Rasva: 139,21g | Prot: 117,67g | Hh: 267,67g.
Aamiainen: Lider Café Instantáneo, Gourmet Cacao Amargo , Mantequilla. Lounas: Agua de Piedra Principes, Plátano, Calo Mantequilla, Dos Alamos Queso Gouda, Hallulla, Hellmann's Mayonesa, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Carne, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Päivällinen: Calo Mantequilla, Dos Alamos Queso Gouda, Hallulla, Lider Kuchen de Manzana, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Semillas de Linaza. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|