Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 91,17g | Hh: 99,73g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Дженс, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%, Окей Виноград Черный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lounas: Кальмары в Сметане, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Päivällinen: Глобус Навага Жареная. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|