Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 82,09g | Prot: 59,52g | Hh: 190,97g.
Aamiainen: Мёд, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Чернослив, Красные Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Маффины, Яйцо, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Рис Вареный. Päivällinen: Картофельное Пюре, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Välipalat/Muut: Кабачковые Оладьи, Варенье Черничное. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ulyashka88
|