Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 61,42g | Prot: 55,59g | Hh: 62,57g.
Aamiainen: Папа Может Финский Сервелат, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Сыр Гауда. Lounas: BeFit Плов из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|