Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 64,90g | Hh: 164,34g.
Aamiainen: AH Branflakes, Magere Melk. Lounas: Griekse Salade. Päivällinen: Alpro Blauwe Bosbes, Maiskolf, AH Bak Aardappeltjes Gekruid, Vivera Oosterse Schijf. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|