Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 67,42g | Hh: 248,54g.
Aamiainen: Дыня, Мёд, Сухие Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Чай, Куриные Котлеты, Вермишель. Päivällinen: Торт Мікадо, Чай, Морська Я Капуста по Домашнему, Сосиска, Вермишель. Välipalat/Muut: Пахлава. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|